Programas de Entrenamiento
Taller Renacer
Programa Pranayama
El cuerpo es ese escenario en el que sucede la enfermedad y sus efectos pero támbien en el que sucede el Yoga
LO FÍSICO COMO ESPACIO DE TRANSFORMACIÓN EN EL QUE NOS RELACIONAMOS DE MANERA DIFERENTE CON EL PROPIO CUERPO
¿Por Qué Elegirnos?
Porque somos una comunidad de visionarios
Elevar nuestra práctica a un nuevo nivel es necesario para llevar bienestar, movimiento e inclusión a cada espacio en el mundo
AHORA TIENES UN ESPACIO VIRTUAL DONDE CONSEGUIRAS CONSULTAR TUS CONDICIONES PARTICULARES DE SALUD QUE MODIFICAN TU PRACTICA Y REQUIEREN UNA ADAPTACIÓN A TU EXPERIENCIA YOGA.
EXPLORA EN NUESTRO BUSCADOR
Blog de yoga
Últimos artículos
3 adaptaciones sencillas en savasana- postura de relajación
Postura del cadáver3 adaptaciones sencilla de savasana Acerca del asana Shavasana, la postura la postura del cadáver o del “descanso trascendental” - también conocida como Mritasana - es la postura de relajación por antonomasia. De gran importancia en estilos como el...
SALUD MESTRUAL Y CONCIENCIA SOCIAL
SALUD MESTRUAL Y CONCIENCIA SOCIAL Hola. Soy fiorella. Te saludo en nombre del grupo ella.h yoga. Reconstructores de consciencia desde de la ingeniería Humana Como siempre, en este espacio recopilamos diverzas fuentes verificadas sumandole nuestro conocimiento...
3 Minutos de yoga para dormir mejor | Hábitos, melatonina, ondas cerebrales | PARTE 3
YOGA Y GLÁNDULA PINEAL … MUCHO MÁS QUE REGULADORA DEL SUEÑO Hola. Soy fiorella. Te saludo en nombre del grupo ellah yoga. Reconstructores de consciencia desde de la ingeniería Humana Este es un espacio de estudio donde aportamos nuestro conocimiento en relación a las...
3 minutos de yoga para el descanso | Posturas, reloj biológico y crononutrición | PARTE 2
3 minutos de consciencia yoga para el descanso | Posturas, reloj biológico y crononutrición | PARTE 2 Hablemos un poco de Ahimsa. En este articulo se extenderá el concepto de yoga más allá del tapete. Yoga tiene mucho que ver con nuestra actitud ante la vida...
Estudio sobre el impacto de la práctica prolongada de yoga en la calidad del sueño en personas mayores
Estudio sobre el impacto de la práctica prolongada de yoga en la calidad del sueño en personas mayoresDepartamento de Fisiología Integrativa, de Farmacología y Neurociencia, Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad del Norte de Texas,Fort Worth, Texas, EE....
3 VARIANTES DE VIPARITA KARANI
Postura de piernas en alto3 VARIANTES DE VIPARITA KARANI Acerca del asana Aunque cualquier acción de inversión es técnicamente una viparita karani, el término se utiliza más comúnmente en yoga para indicar una asana conocida como postura de piernas contra la pared en...
MENTORIA
DE TRANSFORMACIÓN INTERIOR
ENTRENA TU MENTE CON UN PROGRAMA 100% PERSONALIZADO DURANTE 150 DÍAS PARA APLICAR ESTRATEGIAS RADICALES EN 5 FASES.
DESTRUYENDO DE RAÍZ RUTINAS FALLIDAS QUE TE HACEN SER TU PROPIO OBSTÁCULO, LOGRARAS IR AL SIGUIENTE PASO QUE ES IMPLEMENTAR HÁBITOS DE PODER EN ESE CAMPO FÉRTIL DE LA MENTE.
EL RECURSO DE MENTORÍA VA MÁS ALLÁ DE COLABORACIONES CON FUNDACIONES O ESCUELAS PARA LOGRADO CREAR EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO, TIENE QUE VER, SOBRE TODO, CON EL TRABAJO PERSONALIZADO Y CERCANO DEL MENTOR CON CADA INDIVIDUO, DESARROLLANDO Y POTENCIANDO CUALIDADES ECLIPSADAS QUE NECESITAN, ENTRE OTRAS COSAS, APLICAR EL RECONOCIMIENTO DE SUS HABILIDADES Y EXPRESANDO EL PODER PERSONAL. PARA ELLO DEBERÁS ENTRAR EN EL DESIERTO DE TUS TEMORES CON HERRAMIENTAS PRÁCTICAS, LO QUE TU MENTE TIENE PARA DECIRTE.
TE INVITO A REGALARTE UN ESPACIO DE EXPRESIÓN VERBAL EN EL QUE PODRÁS RESPONDERTE EN LA AUTO REFLEXIÓN AQUELLAS DUDAS QUE SE GENERAN CONSTANTEMENTE EN TU INTERIOR Y ENCONTRAR UNA VÍA MÁS DULCE PARA AFRONTAR EL CAMBIO.
grupoellahyoga@gmail.com